Как проверить себя на наличие кардиологических заболеваний?
На настоящий момент в структуре общей смертности на первое место выходит смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кардиология как наука и область практической медицины призвана защитить население от такой патологии как инфаркты, стенокардия, сердечная недостаточность, аритмии, внезапная сердечная смерть.
Каждый человек обязан... 
15.10.2014
Законы правильного питания
Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки составляют основу здорового образа жизни современного человека. Отсутствие этих составляющих могут повлечь за собой возникновение всевозможных болезней и других побочных эффектов, включая избыточный вес. Здоровье человека напрямую зависит от правильно составленного рациона питания, который...
19.08.2014
Гастрит и его признаки.
Гастритом болеет очень большое количество людей, в основном это мужчины, так как они более подвержены факторам, которые его вызывают. К ним относится:
• Курение.
• Злоупотребление спиртными напитками.
• Быстрый перекус.
• Нервные и психические заболевания.
• Наследственность.
• Нарушение приёма пищи.
• Употребление лекарств.
Стоит учесть, что симптомы гастрита одинаковые, как и...
02.06.2014
Как продлить свою жизнь?
Общеизвестно, что множество разрушающих факторов приводит к сокращению жизни человека и преждевременному старению клеток организма. В первую очередь, к таким негативным факторам относятся: стресс, кислородное голодание тканей, радиация, загрязнения внутреннего и внешнего происхождения, плохое питание, избыточная масса тела и т.п.
Медицинские...
08.04.2013
Эффективные методы питания - путь к стройному телу
С возрастом избавиться от лишнего веса становиться все сложнее, особенно людям, достигнувшим рубеж среднего возраста. С годами, накопленный в виде жира, вес, становиться менее активным, в происходящих метаболических процессах организма, и поэтому за сутки сжигается меньше калорий. Избыточный вес повышает...
20.02.2013
Как нужно завтракать? Советы диетолога.
Завтрак – это сама важная часть дня. Ведь в зависимости от того, как человек позавтракает, он будет себя ощущать весь день. Самые главные компоненты завтрака – белок, макро- и микроэлементы. Для нормально функционирования организма, их в пище должно быть не...
02.02.2013
Как предотвратить болезни сердца?
Постоянная забота о своем здоровье – это, пожалуй, самое главное и ценное, что должен знать и делать человек для того, чтобы прожить долго и благополучно. Сердечные заболевания порой передаются по наследству, но наиболее часто они возникают из-за неправильного питания и...
18.10.2012
